제왕절개는 많은 산모가 선택하거나 필요로 하는 출산 방법입니다. 제왕절개 시 대부분 척추마취 또는 경막 외 마취를 시행하게 되는데, 척추마취는 하반신의 감각을 차단하여 통증을 줄이고 이는 전신마취보다 안전하고 빠른 회복을 도와줍니다. 하지만 척추마취는 드물게 부작용을 동반할 수 있습니다. 이번 글에서는 제왕절개 척추마취의 부작용 중 하나인 척수액 누출로 인한 두통과 이를 치료하는 블러드패치(Blood Patch)에 대해 알아보겠습니다. 척추마취의 부작용: 척수액 누출로 인한 두통 척추마취는 허리에 주사로 마취제를 투입해 하반신만 마취하는 방식입니다. 이 과정에서 주삿바늘이 경막(척수를 둘러싸고 있는 막)을 뚫게 될 경우, 척수액이 누출될 수 있습니다. 척수액이 줄어들면 뇌압이 낮아지면서 두통이 발생하..

최근 정관수술에 대한 관심이 점점 증가하고 있습니다. 과거에는 영구적인 피임 방법으로만 인식되었지만, 이제는 가족계획과 경제적 이유로 실질적인 선택지가 되고 있습니다. 저 역시 두 아이를 키우면서, 남편이 정관수술을 고려하고 있는 상황입니다. 이 글에서는 정관수술의 기본 정보와 함께 사람들이 이 수술을 선택하는 이유, 비용, 과정, 그리고 회복에 대해 자세히 알아보겠습니다. 정관수술이란? 정관수술은 국소 마취를 하고 나서 음낭의 피부를 절개해 정관을 절단하여 묶는 방식으로 정자가 사정액에 섞이지 않도록 하는 피임 수술입니다. 한 번 시술하고 나서 원래대로 되돌릴 수 있는 장점이 있습니다. 시술 방법: 소규모 절개 또는 비침습적인 방법으로 정관을 막거나 묶는 방식입니다. 효과: 정자는 더 이상 사정액에 포..

최근 알뜰폰 요금제가 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 합리적인 가격에 높은 데이터 제공량과 통화 서비스를 누릴 수 있어, 가성비를 중시하는 소비자들에게 큰 호응을 얻고 있는 것입니다. 이번 글에서는 알뜰폰 요금제가 인기 있는 이유, 요금제를 비교하는 방법, 그리고 추천 요금제와 함께 모요, 모두의 요금제를 활용해 손쉽게 요금제를 비교할 수 있는 팁을 알려드리겠습니다. 알뜰폰 요금제가 인기 있는 이유 1) 경제적인 통신비 알뜰폰은 기존 통신사의 망을 임대하여 사용하는 방식으로, 별도의 망 구축 비용이 들지 않아 요금이 저렴합니다. - 기본요금이 기존 3대 통신사 대비 최대 50% 저렴합니다. - 특히 데이터 중심 요금제에서 큰 비용 절감 효과를 볼 수 있습니다. 2) 유연한 선택 가능- 저가 ..

임신 준비부터 출산까지, 엽산과 철분제는 왜 중요할까요?  임신 기간 동안 엽산과 철분은 엄마와 아기의 건강을 위해 필수적인 영양소입니다. 엽산은 태아의 신경관 결손을 예방하고, 철분은 엄마와 아기의 혈액 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 특히 한국에서는 보건소와 맘편한 임신 원스톱 서비스를 통해 엽산과 철분제를 무료로 제공받을 수 있어 경제적 부담을 줄일 수 있습니다. 이번 글에서는 엽산과 철분제의 복용 시기, 중요성, 그리고 무료 지원 혜택에 대해 자세히 알아보겠습니다.   엽산은 언제부터 언제까지 먹어야 하나요?  엽산은 임신 전 준비 단계에서부터 복용하는 것이 좋습니다.  복용 시작 시점임신을 계획 중이라면 임신 전 적어도 3개월 전부터 엽산을 섭취해야 합니다. 엽산은 태아의 뇌와 척수를 포함한..

스마일라식(SMILE LASIK)이란? 스마일라식은 기존의 라식(LASIK)이나 라섹(LASEK)과는 다른 최신 시력교정술로, 단일 절개 방식으로 각막을 최소한으로 손상시키며 시력을 교정하는 방법입니다. SMILE은 Small Incision Lenticule Extraction의 약자로, 각막을 크게 절개하지 않고도 시력 교정이 가능합니다.     라식·라섹과의 차이점  라식(LASIK)라식은 시력교정 수술 중 가장 오랜 역사를 자랑하며, 많은 사람들이 선택해 온 방법입니다.  시술 과정:1. 각막에 얇은 절편(플랩)을 만듭니다.2. 플랩을 젖힌 후, 레이저를 이용해 각막의 형태를 조정해 빛이 망막에 정확히 초점이 맞도록 교정합니다.3. 플랩을 다시 덮고 수술을 마칩니다.  장점수술 후 통증이 적고 회..

미국 원정출산이란? 미국 원정출산은 임신 중 해외로 출국해 미국에서 아이를 출산하는 것을 의미합니다. 이는 출생지주의 원칙(출생한 국가의 시민권을 부여하는 제도)에 따라 아이가 태어나자마자 미국 시민권을 자동으로 획득할 수 있기 때문에 많은 이들이 선택하는 방법입니다. 2024년 기준으로 전세계에서 원정 출산에 의해 국적 부여를 허가하는 나라는 미국과 미국령 국가 그리고 캐나다 뿐입니다. 임신한 상태에서 미국으로 가서 출산을 하게 되면 아이는 미국 시민권을 취득할 권리를 얻게 되어 병역기피의 수단으로 악용하는 사회적 문제가 발생하고 있습니다. 미국 원정출산의 주요 이유 미국 시민권의 혜택 미국에서 태어난 아이는 평생 미국 시민권자로서 혜택을 누릴 수 있습니다. 이는 세계에서 가장 강력한 여권으로 평가받는..

백일해 증상과 위험성 백일해는 초기에 감기와 비슷한 증상으로 시작되지만 시간이 지나면서 심한 기침과 숨쉬기 어려운 증상을 동반합니다. 특히 생후 2개월 미만의 영아가 감염될 경우 치명적일 수 있으며, 최근 국내에서도 영아 사망 사례가 보고되었습니다. 2011년 통계 집계가 시작된 이후 처음으로 국내에서 백일해로 인한 사망 사례가 발생하며 큰 충격을 주고 있습니다. 특히 올해 백일해 환자 수 가 작년 대비 100배 이상 급증해 사회적 불안감이 커지고 있는 상황입니다. 백일해는 쉽게 전염되기 때문에 주의가 필요하며, 주기적인 예방접종이 중요한 이유 중 하나입니다.      백일해 예방접종이 중요한 이유 백일해는 전염성이 강한 세균 감염이므로 예방접종이 필수적입니다. 면역력이 약한 영유아는 특히 백일해에 취약..

최근 인스타그램에서 많은 아기 계정이 예고 없이 삭제되며 운영자들 사이에서 큰 혼란이 발생하고 있습니다. 아기 계정을 운영하는 부모님들이 특히나 주의해야 할 사항들이 있는데요, 인스타그램의 정책 변화와 계정을 안전하게 유지할 방법에 대해 알아보겠습니다.      인스타그램 아기 계정 삭제의 이유  광고와 콘텐츠 정책 위반인스타그램은 어린이 계정과 관련된 콘텐츠에서 발생할 수 있는 개인정보 유출, 불법 광고, 아동 학대 방지 등의 문제를 방지하기 위해 엄격한 정책을 운영 중입니다.  법적 규제 강화특히 여러 국가에서 아동의 온라인 정보 보호법이 강화되면서, 13세 미만 아동의 계정 운영이 제한되고 있습니다. 이러한 배경에서 인스타그램도 어린이 계정을 집중 단속하고 있습니다.  정책 시행 시기2021년 이후..